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                • 检测后立即反馈
                • 第二周:用药推荐
                • 第三周:健康建议
                • 第四周:用药推荐
                首次
                您的血糖明显高于正常,建议您按时按量用药,勤检测血糖血脂;我们将免费为您提供便捷〒的血糖测量与咨询服务,如血糖仍偏高建议及时就医。平时注意饮食“三低二高”:低动物脂肪、低糖、低钠(盐),高蛋白、高纤维素(蔬菜
                血糖控制的目标为:空腹 4.4 ~ 7.0 mmol/L,餐后<10.0mmol/L,糖化血 红蛋白<7.0%,血糖、 血脂偏高的人群可对照标 准选用口服降糖药、胰岛 素或中成药,同时配合服 用降脂药物(如他汀类) 进行治疗
                改善生活方式是控制血糖和血脂的基础,我们建议您:少食多餐,若无法按时进餐,可预准备一些饼干、水果、零食等;保持恒定的运动量,但注意不宜空腹 运动,避免发生低血糖
                饮食和药物干预是控制血糖、降低血ξ脂的有效手段。建议平时尽量减少甜食、脂肪和胆固醇的摄入,多食富含膳食纤维 的食物,如各种杂粮ζ 、新鲜蔬 菜等。也可选择有助降低血糖的中药,如黄芪、石斛、或金 芪降糖片等
                再次
                您的血糖明显高于正常,比 上次[变化]了[数值]mmol/L,为 [数值]mmol/L。推荐您尽 快就医,我们将免费为您提 供便捷的血糖测量与咨询服务。平日保持心态平稳,适 当运动。
                糖化血红蛋白是血糖控制效果的关键指标,正常值应<6.5%,建议每3个月检测一次;血糖偏高人群可根据自身情况,遵医嘱选用口服降糖药、胰岛素或中成药进行治疗
                血糖、血脂偏高均可能会影响视网膜,早期可无任何症状,后逐渐引起视力下降。因此,建议血糖长期明显高于正 常水平的居民每年检查 一次眼底
                根据您的血糖和血脂情况,我们建议您坚持运动的同时适当增加杂粮、新鲜蔬菜,或服用膳食纤维,有助于控制体 重,稳定血糖。同时注意补充叶黄素,可以保护视力,预防 眼病的发生

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